Ngeri! Perut Buncit Ternyata Jadi Sarang Penyakit Ganas Ini

Perut pria buncit, pinggul wanita lebar (shutterstock)

Arah -  Perut buncit merupakan tumpukan lemak yang berkumpul di bagian perut. Selain kurang enak dipandang mata, perut buncit juga menjadi sarang penyakit. Berikut penyakit mematikan yang akan didapat oleh orang berperut buncit:

1. Penyakit jantung
Anda yang bertubuh kurus dan ‘hanya’ perut saja yang buncit, jangan berlega hati dulu! Meski bobot tubuh Anda tidak berlebih, perut buncit yang Anda miliki ternyata dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Annals of Internal Medicine, mereka yang memiliki perut buncit berisiko tinggi untuk terkena penyakit jantung.

2. Diabetes tipe 2
Berat badan yang berlebih merupakan faktor risiko utama dari diabetes tipe 2. Walau demikian, faktor lain seperti genetik juga memainkan peranan. Bahkan, penelitian yang dilakukan oleh International Obesity Task Force menyebutkan bahwa pada tahun 2002, 60% kasus diabetes di seluruh dunia disebabkan oleh obesitas.

Tak hanya itu, penelitian lain yang dilakukan oleh University of Kentucky menyebutkan bahwa Anda yang berperut buncit juga berisiko tinggi mengalami diabetes tipe 2.

3. Hipertensi
Selain gaya hidup yang tidak sehat, penyebab hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah berat badan yang berlebih. Bila tidak terkontrol, hipertensi dapat membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Lakukan Hal Ini Bila Face Id Iphone Kamu Eror
Wow! Terlalu Lama Berjemur, kepala Pria Ini Jadi 'Penyok'

4. Kolesterol tinggi
Anda penderita kolesterol tinggi? Cobalah berkaca. Bisa jadi penyebab dari kadar kolesterol Anda yang tinggi adalah perut yang membuncit. Ya, perut buncit dapat meningkatkan risiko Anda mengalami kolesterol tinggi.

Agar perut tidak buncit dan terhindar dari penyakit-penyakit ini, kamu harus menjaga pola makan, dan tentu saja berolahraga teratur. Dengan memilih makanan yang rendah lemak, kolesterol, garam, dan gula, risiko Anda terkena penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya pun dapat berkurang.

Berita Terkait

Ini Penyebab Mengapa Perut Pria Buncit dan Pinggul Wanita Lebar Ini Penyebab Mengapa Perut Pria Buncit dan Pinggul Wanita Lebar
Peneliti: olahraga bersama lebih ampuh kurangi stres Peneliti: olahraga bersama lebih ampuh kurangi stres
Sering Minum Air Es? 4 Bahaya Ini Mengintai Kamu Sering Minum Air Es? 4 Bahaya Ini Mengintai Kamu

#kesehatan #Kesehatan Jantung #Perut #sakit perut #perut buncit #sakit #firza sakit jantung koroner #Ayo Olahraga #Jakarta

Ingin informasi lebih, follow dan Like

Komentar