Pentingnya Asupan Makanan Organik Bagi Kesehatan Tubuh

makanan sehat (shuterstock)

Arah - Kebutuhan sumber energi manusia dipenuhi oleh makanan yang di asup sehari-hari. Sayang, banyak makanan memiliki kandungan bahan yang bisa membahayakan fungsi tubuh. Karena itu, bahan-bahan makanan organik sangat dianjurkan.

Berikut alasan mengapa makanan organik jauh lebih sehat dan dianjurkan :

1. Organik = sehat. Kandungan vitamin c, zat mineral seperti kalsium, magnesium, besi dan chromium lebih tinggi pada bahan makan organik.

2. Bebas zat adiktif. Makanan organik diproses tanpa menggunakan bahan pengawet dan zat adiktif lain yang bisa menimbulkan masalah kesehatan seperti jantung, osteoporisis, migrain dan hiperaktif.

Baca Juga: Makanan Diet Sehat, Turunkan Berat Badan
Bahaya! ini Efek Buruknya Kamu Meniup Makanan yang Masih Panas

3. Non pestisida. Lebih dari 400 bahan kimia pestisida secara rutin dipergunakan pada daerah pertanian dan perkebunan. Ini bisa membuat makanan terkena bahan kimia. Sedangkan bahan organik bebas dari bahan kimia.

Berita Terkait

5 Kreasi Hidangan Oatmeal untuk Menu Sarapan Sehat nan Nikmat 5 Kreasi Hidangan Oatmeal untuk Menu Sarapan Sehat nan Nikmat
Yuk, Kurangi Konsumsi Makanan 'Penyiksa' Otak Yuk, Kurangi Konsumsi Makanan 'Penyiksa' Otak
Otot Kuat Hingga Tua, Rahasianya Asupan Protein yang Tepat Otot Kuat Hingga Tua, Rahasianya Asupan Protein yang Tepat

#Makanan Sehat #makanan halal #Restoran Makanan Sehat #tips kesehatan #Jakarta

Ingin informasi lebih, follow dan Like

Komentar